SAÚDE EMOCIONAL

A final, que é uma vida saudável?

Bem estar físico, ausência de doenças, harmonia nos relacionamentos, satisfação profissional, satisfação pessoal, equilíbrio das emoções.

 

A pandemia acelerou um processo necessário ao ser humano. Devidos as seus impactos, muitos sentimentos e sensações vieram à tona, e as pessoas  sentiram a necessidade de uma organização interna e de vida.

Quando falamos em saúde emocional, nos referimos ao bom gerenciamento do que sentimos (raiva, angústia, tristeza, desânimo, tensão, entre outras) com o intuito de desenvolver harmonia com as exigências do ambiente (trabalho, relacionamentos, família) através de atitudes assertivas em relação às adversidades da vida e de uma comunicação clara e eficaz.

Todos possuímos programas emocionais e comportamentos não saudáveis herdados lá atrás que sabotam nossa vida e nos desorientam do caminho do sucesso, do equilíbrio pessoal e também cultivam terrenos férteis à problemas de saúde, uma vez que 90% das doenças são originadas por conflitos emocionais, os sintomas são só um maneira da mente não entrar em colapso e dar um aviso de que as coisas na mente e no coração não vão bem.

Acreditamos na saúde integral do ser humano e se as coisas não vem bem internamente o corpo também entra em desequilíbrio. Por isso, o primeiro passo para uma vida saudável de verdade é através do emocional.

 

Pensando no seu bem estar, disponibilizamos um programa de saúde emocional com valor mais acessível. O programa elimina padrões de comportamento e sentimentos que minam a harmonia na nossa vida. O programa está dividido em 15 sessões que abordam:

INÍCIO

21 de JULHO de 2021

DIAS E HORÁRIO

Quartas feiras às 19h30

(as aulas ficam gravadas por 7 dias)

(as aulas ficam gravadas por 7 dias)

VALOR

21 de JULHO de 2021

Image by Markus Winkler
INICIO

ÁS QUARTAS FEIRAS às 19h30min

(as aulas ficam gravadas por 7 dias)

ONLINE via MICROSOFT TEAMS

Image by Maddi Bazzocco
DIAS e HORÁRIOS:

ÁS QUARTAS FEIRAS às 19h30min

(as aulas ficam gravadas por 7 dias)

ONLINE via MICROSOFT TEAMS

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VALOR:

ÁS QUARTAS FEIRAS às 19h30min

(as aulas ficam gravadas por 7 dias)

ONLINE via MICROSOFT TEAMS